Vindfull trening i kveld - bedre inne viste det seg
Postet av Melhus - Orientering den 22. Nov 2017

Eivind ledet tre spreke rekruttdamer inne med elefantball, karttegn-gjenkjenning, hinderløype og Belgisk orientering.
Kjell Rune hadde trening for ungdommer og voksne og det startet med intervall-trening med poster lagt i passe lang løype. Inne ble det ei god økt med styrkeøvelser som kommer godt med når sesongen starter om noen få måneder.
Erik, Erik Andre, Johannes, Leah, Vårin og Ingrid er avbildet etter sine treninger. Her er det ikke noen sure miner!
Siste fra Melhus - Orientering
"Karte bli likar"!
16.11.2025
Martins to-dagersløp fra Saga
08.10.2025
Kategori
Arkiv
November 2025 (2)
Oktober 2025 (5)
September 2025 (5)
August 2025 (1)
Juni 2025 (4)
Mai 2025 (10)
April 2025 (4)
Mars 2025 (2)
Februar 2025 (1)
Januar 2025 (3)
2024 (56)
2023 (84)
2022 (82)
2021 (89)
2020 (97)
2019 (138)
2018 (164)
2017 (132)
2016 (134)
2015 (90)
2014 (121)
2013 (84)
2012 (62)
2011 (1)