Kategori
Arkiv
November 2025 (2)
Oktober 2025 (5)
September 2025 (5)
August 2025 (1)
Juni 2025 (4)
Mai 2025 (10)
April 2025 (4)
Mars 2025 (2)
Februar 2025 (1)
Januar 2025 (3)
2024 (56)
2023 (84)
2022 (82)
2021 (89)
2020 (97)
2019 (138)
2018 (164)
2017 (132)
2016 (134)
2015 (90)
2014 (121)
2013 (84)
2012 (62)
2011 (1)
Variert trening for rekrutter, ungdom og voksne i kveld
Postet av Melhus - Orientering den 22. Mar 2017
![]() | ![]() |
Rekruttene fikk kart-tegning og puslespill-lek i tillegg ballspill og fri-lek inne her med Sigurd, Johannes, Ingrid og Vårin. Her ses rekruttene i fri dressur. Trine, Margrethe og John hadde full kontroll!
Under ledelsen av Reidun og Gunleiv ble det først en time med langkjøring ute. Mellom denne økta og styrketreninga ble en lettere servering - bare for å forsikre seg at blodsukkeret var ideelt:
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Som en lett innledning til styrketreninga ble det kortstokk-lek som oppvarming.





